Zakisanost telesa

Zakisanost telesa ali acidoza je stanje porušenega kislinsko-bazičnega ravnovesja v telesu. Kislinsko-bazično ravnovesje je pogosto porušeno zaradi oslabljene zmožnosti odstranjevanja kislih odpadkov iz telesa. Kisli odpadki nenehno nastajajo pri presnovnih procesih v telesnih celicah. Acidoza oslabi delovanje telesa, hkrati pa poveča potrebo po mineralih. Pomanjkanje mineralov sili telo v izčrpavanje le-teh iz človeškega organizma.

Zakisanje telesa je osnova vseh bolezni. Zato moramo razumeti pomen uravnotežene bazičnosti telesa in vlogo bazičnosti telesa pri našem zdravju. Naše telo namreč lahko dobro deluje le v pravilnem kislinsko-bazičnem razmerju.

Kisline in baze

Kisline so snovi, ki oddajajo protone (pozitivno nabite ione H+ ), medtem ko so baze snovi, ki protone sprejemajo. Pri srečanju pozitivno nabitih kislin in negativno nabitih baz pride do vezave obeh vrst spojin v nevtralno spojino, medtem ko presežni pozitivno ali negativno nabiti delci določajo, ali bo tekočina kisla ali bazična.

Enota za kisline ali baze je pH vrednost, ki znaša od 1 do 14, kjer je 1 najmočnejša kislina in 14 najmočnejša baza. Nevtralna tekočina ima vrednost 7, kar pomeni, da pri tej vrednosti ni presežka ne bazične in ne kisle spojine. Normalni pH telesnih tekočin je rahlo bazičen (alkalen) z vrednostjo 7,35-7,45. Telo zdravega človeka ima pH krvi 7,4. Že majhna odstopanja od te vrednosti vodijo do velikih motenj v presnovi in življenjske nevarnosti.

Vrednosti na pH skali so logaritmično razdeljene, kar pomeni, da je vsaka vrednost navzdol ali navzgor večja ali manjša za faktor 10. Tako je vrednost pH 6, 10-krat bolj kisla kot pH 7, prav tako je pH 8 10-krat bolj bazična kot pH 7. Vrednost pH 5 pa je 100-krat bolj kisla kot pH 7.

Vzdrževanje kislo-bazičnega ravnovesja

Pri učinkovitem vzdrževanju kislinsko-bazičnega ravnotežja igra dnevna prehrana izredno pomembno vlogo, saj lahko vsebuje snovi, ki zakisajo, t.j. povzročajo sproščanje še večjih količin kislin, ali pa hranilne snovi, ki delujejo bazično. Sposobnost kislega ali bazičnega učinkovanja hranilnih snovi je odvisna od njihove kemične sestave. Izredno velik vir kislin predstavljajo živila, ki vsebujejo živalske beljakovine. Nasprotno vsebujeta sadje in vsa zelenjava organsko vezane mineralne snovi (natrij, kalcij, kalij in magnezij), ki delujejo bazično in pozitivno vplivajo na vzdrževanje kislinsko-bazičnega ravnotežja.

Poleg sestave hrane glede na vsebnost kislinskih ali bazičnih snovi pa je izredno pomembno, v kakšnem obsegu se iz črevesja absorbirajo različne kisle ali bazične snovi in v kakšnem ravnotežju je tudi črevesna flora. Črevesna flora, ki predstavlja velikansko populacijo več kot 400 vrst različnih mikroorganizmov, opravlja pomembne funkcije v presnovi in delovanju našega imunskega sistema. Črevesna flora krepi naš imunski sistem, preprečuje razširjanje bolezenskih klic in nevtralizira vse organizmu tuje snovi, ki pridejo z vdihavanjem ali s hrano v telo. Zdrava črevesna flora je tako pomembna za normalno prebavo in oskrbo telesa z vsemi vitalnimi snovmi.

Zaradi številnih neekoloških dejavnikov, nepravilne prehrane, kemičnih zdravil, kemoterapevtikov in konzervansov je imunski sistem na nivoju črevesja močno oslabljen in večina bakterijske flore uničene. Stalno kopičenje strupenih snovi zato poškoduje lokalno črevesno sluznico v obliki kroničnih vnetij in stanjšanja same črevesne sluznice. Spremenjena sluznica črevesja postane mnogo bolj prepustna za bakterijske strupe, produkte bakterijskega vrenja in kisline, ki se po krvnem obtoku razširijo in obremenjujejo vse ožilje in organe. Poleg tega pride v končni fazi tudi do popolne oslabitve imunskega sistema v črevesju, kjer se nahaja približno 80% celokupnega imunskega sistema.

Posledice kronične zakisanosti telesa

V primeru stalne obremenitve organov in tkiv z odvečnimi kislinami pride v določenem času do sprememb kostnega tkiva. Telo poskuša odvečne kisline in strupene snovi nevtralizirati v obliki odlaganja kislih spojin in kristalov v veznem tkivu in sklepih.

Posledica zakisanja vezivnega tkiva in medceličnega prostora pa so številne bolezenske težave, h katerim spadajo danes vse civilizacijske bolezni kot so putika, revma, obolenja vezivnega tkiva, celulit, vnetno-degenerativne spremembe gibalnega aparata, razne oblike bolečin, migrena, osteoporoza, diabetes, bolezni ožilja in srca, možganska kap, motnje v prekrvavitvi organov in tkiv, prebavne težave, črevesna glivična obolenja, pojav obolenja zob oz. poškodbe dentina zaradi kislinske obremenitve sline, kronično vnetni procesi na črevesju in alergije. Omenjene bolezenske simptome pa spremljajo nespecifični znaki kronične utrujenosti (»burn-out sindrom«), slabega razpoloženja, motenj pri spanju, živčne utrujenosti, zmanjšana sposobnost koncentracije in umskega dela ter volje do dela.

Zakisanost telesnih tekočin in tkiv se kaže v spremenjenih lastnostih rdečih krvnih celic, ki postanejo manj elastične in deformirane. Zmanjša se viskoznost krvi in s tem tudi lokalna oskrba tkiv s kisikom. Pojavi se predvsem zmanjšana oskrba kisika v srcu, možganih, žilah in notranjemu ušesu.

Zakisanost telesnih tekočin in tkiv vodi do zmanjševanja alkalnih mineralnih snovi v tekočinah, nato v mehkih tkivih in končno v kosteh. Pri kronični ali latentni acidozi oz. zakisanju so posledice artrotična obolenja in osteoporoza.

Zakisanost pa vpliva ne samo na možgansko koncentracijo, temveč tudi na inteligenčni količnik. V obsežni ameriški raziskavi na večji populaciji šolskih otrok so ugotovili, da je bila povečana koncentracija kislin v telesu v tesni povezavi z zmanjšanem IQ pri vseh preiskanih.

Kako ponovno vzpostaviti kislo-bazično ravnovesje?

Zelo pomemben vzrok pri pojavu kronične zakisanosti je prevelika živčna napetost modernega človeka, ki se stopnjuje s hektiko, stresom in povišanem življenjskim tempom, ki vodi do porušenega notranjega ravnotežja.

Skrb zbuja spoznanje, da se z zakisanostjo ne soočajo samo starejši ljudje, temveč tudi mladostniki in celo mlajši otroci. Uravnotežena zdrava prehrana in gibanje sta prvi korak k izboljšanju ravnovesij v našem telesu. Ker pa nam hiter življenjski ritem in način prehranjevanja velikokrat tega ne dopuščata, je v tem primeru zelo pametno poseči po prehranskih dodatkih, ki poskrbijo za ponovno vzpostavitev kislo-bazičnega ravnovesja našega telesa.  

Avstrijsko podjetje RINGANA Kosmetik GmbH je naredilo velik korak v tej smeri. S kombinacijo sodobnih tehnologij ter tradicionalnih spoznanj ayuverde in kitajske medicine je ustvarilo popolnoma sveža in 100 % naravna prehranska dopolnila. Kot je rekla že teta Pehta: »Za vsako bolezen rož'ca raste«, je RINGANA s svojimi svežimi paketki in kapsulami našla rešitev za številne težave.

Za ponovno vzpostavitev kislo-bazičnega ravnovesja vašega telesa zato v spletni trgovini RINGANA kozmetika poiščite RINGANA paket B – balancing, ki bo nadomestil vaš dnevni obrok zelenjave. Vaše telo pa bo očiščeno in ne bo vam potrebno več skrbeti, ali dnevno zaužijete dovolj vitaminov in mineralov. Rešitev je v eni sami vrečki RINGANA paket B na dan.